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  • Foto do escritorAnna Alvarenga

Bullet Journal: O que são e como fazer?


Oi pessoal!

Hoje estava fazendo o planejamento da minha semana no meu Bullet Journal, e postei no stories do instagram (@blogcom2n segue lá!). Daí eu tinha perguntado se alguém tinha interesse em saber mais sobre essas belezinhas e me disseram que SIM! Então cá estou na missão: explicar o que são e como funcionam, e te ajudar a criar o seu!

Os “Bujos” são uma ferramenta super útil, seja na sua vida pessoal ou profissional. O método foi criado por um designer americano chamado Ryder Carrol, segundo ele, busca “rastrear o passado, organizar o presente e se preparar para o futuro”.

Esta maneira de organização tem como função reunir em um único lugar todos os aspectos do dia-a-dia: os lembretes utilizados com os post-its, os planos de uma próxima viagem, as tarefas diárias e os futuros compromissos. Além de ser um método com uma infinidade de funções, pode ainda ser direcionado de acordo com suas necessidades.


Como montar seu Bullet Journal

Para dar início a montagem você vai precisar de um caderno. Os mais utilizados são os quadriculados e os pontilhados, e os moleskines, cadernos de anotações em capa dura. Contudo, como o próprio criador diz “o melhor caderno é o seu favorito”. Sinta-se a vontade para escolher o caderno que quiser.

Existe ainda um sistema de legenda ou símbolos a ser utilizado no bullet journal o qual facilita a divisão entre tarefas, compromissos e grau de importância, por exemplo. Um círculo preenchido ou um quadrado é uma tarefa a ser cumprida. Ao ser concluída ela ganha um “X” para determinar o seu término. Se a mesma for reagendada para outro dia, ela ganha uma flecha em direção à direita ou o sinal de maior (>). Se a mesma for tarefa já antiga a flecha é em direção à esquerda ou o sinal de menor (<). Se a tarefa for cancelada ou tornar-se irrelevante a mesma é riscada por completo. Um evento é representado por um círculo em branco. Uma nota por um traço (-). Se algo for importante, é representado por um asterisco (*) ou estrela, já se necessita de maiores informações sobre o item, é utilizado o ponto de exclamação (!). Estes símbolos são utilizados universalmente, porém nada impede de criar a sua própria codificação.

Seguindo os seguintes passos, você pode colocar em prática este método e transformar sua vida com mais organização e produtividade:

  • Passo nº 1 – Índice: o índice será a primeira folha do seu caderno, o sumário, e nela conterá a divisão do seu bullet journal e suas páginas correspondentes. O ideal é que ela seja preenchida posteriormente à configuração das páginas restantes.

  • Passo nº 2 – Calendário Mensal: na primeira página (à esquerda) coloca-se o nome do mês e seus dias em formato de lista. Ao lado das datas importantes você adiciona compromissos ou datas comemorativas. Na segunda folha (à direita) são anotadas as tarefas a serem concluídas naquele mês utilizando o sistema de legenda já descrito anteriormente.

  • Passo nº 3 – Calendário Diário: nestas páginas, é necessário colocar o nome mais a data do mês vigente e listar o que precisa ser realizado naquele dia específico.

Além desta configuração padrão, com o tempo você irá perceber que algumas tarefas se repetem. Esta é uma das grandes vantagens da versatilidade deste método. Por isso há a possibilidade de criar páginas específicas para estes tópicos. Por exemplo: Deseja ler 50 páginas de um livro diariamente? Então crie um plano de leitura em uma página à parte e vá registrando o seu progresso somente neste local.


4 dicas para evitar problemas e aproveitar melhor o seu "bujo"

  1. Escreva a caneta: apesar de não ser obrigatório, ao escrever a caneta você garante que a escrita não se apague com o tempo, o que é muito comum acontecer se você utilizar um lápis.

  2. Organize: Numerar as páginas e anotar no índice é algo que facilita e muito a localização de projetos específicos. Outra dica é adicionar marcadores de páginas facilitando encontra-los.

  3. Leve-o sempre com você: como o mesmo não possui back-up eletrônico, é necessário que você esteja sempre com ele à mão para adicionar compromissos e as tarefas que possam surgir.

  4. Proteja-o: assim como qualquer outro caderno, o bullet journal deve ser manuseado com cuidado, podendo sujar, rasgar ou mesmo molhar. Uma boa opção é optar por cadernos de capa dura ou mesmo encapá-los com papel contact por exemplo.

Fotos de bujos pra você se inspirar

Vale lembrar que o que precisa prevalecer é a funcionalidade e praticidade da agenda. Sei que a princípio a gente desanima ao ver bujos MARAVILHOSOS com letras incríveis e desenhos lindos, mas isso vem com a prática e com o costume do fazê-lo. Bullet Journal é uma atividade incrível e que me ajuda muito. Recomendo pra todo mundo, é um exercício pra mente!

E aí? Vocês vão aderir? Já fazem? Me contem aqui nos comentários ou nas outras redes sociais!



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